Saúde

Arquivo para outubro, 2011

Extensão em Acupuntura – Santa Fé do Sul


Neste final de semana, ocorreu mais um módulo da Extensão de Acupuntura em Santa Fé do Sul!

A aula foi de Craniopuntura, do método tradicional, uma forma de complementar o tratamento dos pacientes. É um recurso super eficiente para pacientes neurológicos principalmente, além de outras queixas como: distúrbios gástricos, labirintite, distúrbios genitais, visuais, motores e sensitivos.

Iridologia e Irisdiagnose, em que fizemos uma breve análise de cada um dos alunos, foi bem interessante. Foi abordado um resumo de como funciona este trabalho e suas vertentes, bem como os autores mais influentes.

Houve também uma aula sobre o I Ching e Vasos Maravilhosos, outra técnica para melhor atender os pacientes.

Conversamos bastante sobre a história antiga do “I Ching” e sua importância na China Antiga.

Tivemos a oportunidade de consultar o I Ching com uma questão referente ao nosso trabalho e nossas conclusões foram muito instigantes.

No próximo e último módulo, teremos mais algumas técnicas e o fechamento com um Amigo Secreto!!!

Marcela Jacob

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Pilates para a Terceira Idade


Fiquei muito feliz ao receber esse depoimento de uma paciente muito especial para mim.

A Arlete, 66 anos, sofreu uma queda em casa e fraturou a tíbia, ficou imobilizada por um tempo perdendo o movimento do joelho e o equilíbrio. No início as dores do imobilismo associadas à artrose que já possuia foram atrapalhando-a demais, trabalhamos com acupuntura para aliviar suas dores, com um sucesso enorme. Entramos também com fisioterapia para reabilitar seus movimentos.

Posteriormente começamos um trabalho com o Pilates Postura Funcional, no qual o objetivo era manter seu ganho de flexibilidade e equilíbrio, mas observamos que houve um ganho enorme em outras questões físicas.

Após uma fratura na tíbia, uma amiga me apresentou a Fernanda. Com sua acupuntura e depois sua terapia em forma de Pilates, hoje consigo agachar dobrando os dois joelhos, coisa que não fazia mesmo antes da fratura, sou muito mais ágil e me encontrei nesse espaço, onde as pessoas são todas maravilhosas. Bj” Arlete Parro.

Curso Acupuntura Estética em Presidente Prudente


Neste final de semana, participei da Especialização em Dermato-Funcional em Presidente Prudente, ensinando o módulo de Acupuntura Estética Facial e Corporal.

A turma foi bem receptiva a este conhecimento diferenciado, superaram costumeiro receio do primeiro contato com as agulhas e foram bem assertivas na prática.

Foram abordados os seguintes temas: olheiras, marcas de expressão e seus significados, tipologia dos 5 elementos e seu diagnóstico pela face e mão,  obesidade, gordura localizada e a simbologia da gordura nas diversas regiões do corpo e micro-vasos.

Gostei bastante de conhecê-las e espero que tenha sido tempo suficiente para apresentar um pouco deste grande conhecimento! Fica o convite se quiserem aprofundar esta especialização: haverá um curso em São Paulo. Módulo I – Facial: 26 e 27 de novembro e Módulo II – Corporal: 10 e 11 de dezembro/2011.

É com muita gratidão que agradeço o convite da Dra. Regina Ambar e a organização do curso pelo Marcos e Bruna Corral.

Marcela Jacob

Pilates para todos


Pilates é um sistema composto por mais de 500 exercícios que visam trabalhar corpo e mente. O método foi desenvolvido por Joseph Pilates no início da década de 20. Sofreu influências das artes marciais, do ballet e da Yoga. Joseph Pilates o desenvolveu visando obter durante cada exercício o controle consciente de todo o corpo, incluindo, respiração e contração de cada músculo.

O Pilates é caracterizado pelo uso de aparelhos especialmente desenvolvidos para a técnica, uso de bola e solo, além de outros instrumentos auxiliares. Os exercícios são realizados de forma lenta, associada à respiração, somando poucas repetições de cada movimento, de forma a não gerar nem fadiga nem dor. Apresenta baixo risco de lesão de estruturas músculo-esqueléticas e baixo impacto.

As aulas são desenvolvidas de acordo com a necessidade de cada aluno, podendo ter de 1 a 3 alunos por aula.

A prática do método Pilates gera benefícios tais como:

– aumento da flexibilidade e alongamento muscular;

– aumento de força muscular, principalmente da musculatura abdominal;

– melhora da consciência corporal e respiratória;

– reduz o estresse;

– melhora alinhamento corporal;

– aumenta coordenação motora;

– aumenta mobilidade de coluna;

– diminui e previne dores articulares e em coluna;

– melhora alterações posturais;

– aumenta auto-estima.

É uma atividade recomendada para todos, uma vez que não apresenta contra-indicações. É utilizado tanto como uma forma de atividade física como forma de reabilitação, muito procurada por pessoas com hérnia de disco, lombalgia, incontinência urinária e outras patologias.

Atendendo também, a gestantes e mulheres no pós parto, melhorando a força abdominal e pélvica, preparando para o parto; a idosos, diminuindo o risco de quedas, por melhorar força, equilíbrio e flexibilidade; a crianças, diminuindo sedentarismo, melhorando consciência e alinhamento corporal; a esportistas, melhorando a performance, aumentando a concentração  durante a prática do esporte e auxiliando na recuperação das lesões.

Assim, o Pilates é uma atividade física muito completa e segura, que atinge corpo e mente, trabalhando o indivíduo como um todo.

Venha experimentar uma aula!

Extensão em Acupuntura – Santa Fé do Sul


Neste final de semana, aconteceu mais um módulo da Extensão em Acupuntura de Santa Fé do Sul, interior de São Paulo.

Tivemos o módulo de Microssistemas: mão e toda a quiromancia chinesa, pé e a reflexologia podal, língua e dente.

Já tiramos as fotos das íris dos alunos, para no Módulo que vem, no final de Outubro, podermos aprofundar neste conhecimento da Irisdiagnose!

Marcela Jacob